Auxílio-doença em 2026: como se preparar para a perícia e evitar erros que levam à negativa

Uma das maiores dores de quem precisa do auxílio-doença (benefício por incapacidade temporária) é chegar na perícia sem orientação e acabar com um “não” que poderia ser evitado.

Eu sou o Betão, e já senti na pele o desespero de ficar no “limbo previdenciário” — sem salário da empresa e sem benefício do INSS. Aprendi que a preparação é a única arma que temos.

Nos últimos meses, o INSS divulgou ações para antecipar perícias em mutirões e também mencionou teleatendimento (Perícia Conectada) em alguns contextos. Isso reforça um ponto: a fila existe, então o que está no seu controle é se preparar bem.

Como alguém que já passou pela experiência de ser negado na perícia, entendo que a preparação é a chave para evitar frustrações.

O que a perícia avalia (em linguagem simples)¶

Não é só “ter doença”. O foco é:

• se existe incapacidade para o seu trabalho/atividade habitual
• por quanto tempo essa incapacidade deve durar
• se a documentação é consistente e atual

Checklist de documentos (o que costuma fazer diferença)¶

• Documento oficial com foto
• Relatório médico recente, com:
• diagnóstico (quando houver)
• limitações funcionais (o que você não consegue fazer)
• tratamento em curso
• tempo estimado de afastamento
• Exames recentes (quando existirem)
• Receitas e comprovantes de acompanhamento

Erros comuns que levam à negativa¶

1. Levar laudo antigo demais (sem atualização)
2. Levar exames, mas sem relatório explicando as limitações
3. Não explicar a rotina do trabalho e como a condição impede as atividades
4. Confiar em “ajuda” de terceiros por WhatsApp que pedem documentos/senha

Perguntas Frequentes¶

P: Se eu for negado, acabou? R: Não necessariamente. Você pode entender o motivo e avaliar recurso (administrativo/judicial, conforme o caso).

P: Posso pedir orientação sem pagar “assessoria” suspeita? R: Sim. Comece pelos canais oficiais (Meu INSS/135) e busque orientação confiável.

P: Existe perícia por teleatendimento? R: Em algumas situações e localidades, pode existir modalidade de teleatendimento (como citado em mutirão). Sempre valide no Meu INSS/135.

Links úteis do site¶

• Auxílio-doença: guia completo
• Entenda a negativa e como recorrer

Fontes (oficial)¶

• INSS: mutirão antecipou perícias e incluiu Perícia Conectada